Proveniente da massagem clássica sueca, a técnica de relaxamento muscular combina manobras de deslizamentos, pinçamentos, compressões e percussões para relaxar e eliminar as tensões musculares, promovendo melhor circulação de retorno, combatendo e prevenindo a formação de pontos gatilhos e de quadros de dor crônica.

Levando mobilidade às estruturas miofaciais, resolve e previne aderências irregulares devido a estagnaçao de substancias e metabólitos, beneficiando a nutriçao dos tecidos envolvidos. Melhora a amplitude de movimento, prevenindo futuras lesões. 

Além dos benefícios estruturais, a técnica leva a benefícios emocionais, explicados pelo contato da pele e a liberação somatoemocional da espasticidade, auxiliam o paciente no combate e prevençao de quadros de estresse, ansiedade e depressão.